Carnet d’entrainement

Je me fais un peu plus discret pour le moment sur le blog… Je suis en train de programmer un petit site sympa pour faire profiter de mon carnet d’entrainement. En effet, beaucoup de coureurs courent sans statistiques… or, il me semble intéressant de faire des statistiques de ses sorties d’entrainement.

J’ai mis au point un petit fichier Excel pour mes besoins personnels avec plein d’éléments intéressants à connaitre, avec graphique à l’appuie, etc.. en indiquant un minimum d’informations (kilométrage, temps, FCmoy). Je peux ainsi suivre ma progression… Et j’ai décidé de vous faire partager mes connaissances par rapport au carnet d’entrainement.

J’espere avoir fini le site pour au plus tard fin aout et ainsi mettre la version “beta” en ligne pour cette même date. J’aurai sans doute besoin de volontaire pour tester mon interface. Si des coureurs sont tentés par l’expérience, qu’il me le dise au travers de ce blog.

Je compte d’abord faire un site simple… pour ensuite le faire évoluer si j’en ai le temps. De base, il suffira d’indiquer son kilométrage, le temps mis et sa FCmoy de sa séance d’entrainement. J’utiliserai ces données pour vous en calculer d’autres qui vous serviront pour voir votre progression. Il y aura moyen de voir ses données sous format graphique ou numérique et j’espere de pouvoir les exporter en format excel.

Si vous avez des idées d’évolution, dites le moi aussi. Je suis ouvert à toutes suggestions!